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私の休日

こんにちは、朝霞店の谷です

ゴールデンウィークも終わり、梅雨入り目の前ですね

皆さん、お休みの日は、何をされてますか

私は、家から近い和光市の天然温泉施設（極楽湯）で、
ゆっくりサウナに入り、たくさん汗をかいています



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そのせいか解りませんが、
ここ何年も風邪をひいたことがありません

ドライサウナに入り、水風呂に入るセットを10分4セット
ミストサウナに入り、水風呂に入るセットを10分2セット

体中の老廃物が、出ている感じがして心身ともに爽快になります
また、塩を体に塗って入りますと肌がツルツルになります
みなさんもよかったら試してみてください

くれぐれも脱水症状には、お気をつけください

朝霞店　谷でした


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