朝霞市・西東京市の一戸建て（新築・中古）・分譲住宅・不動産ならマイタウン

第1話うわさのラムちゃんだっちゃ(・∀・)

皆さんおはこんばんにちは

YAGUCHIを覚えてらっしゃいますか？

私は覚えてます(・∀・)らっしゃい(・∀・)！！

愛・おぼえていますか？

そう、、、武器・おぼえていますか？

・・・・・・・・・

・・・・・・・・・

そんなこんなで夏☆といえば電撃ラム肉ちゃん

だっちゃ！！(・∀・)

とにかくラム肉ちゃんが好きだっちゃ(・∀・)

そう、、、ラム肉ちゃんは

カロリー
ラムもも肉ちゃん脂身付、生だと100gあたり約198kcal(・∀・)

同じ100gの牛肉のもも肉くん（和牛肉もも、脂身付、生）約259kcalと比べると非常に低カロリー(・∀・)

栄養素

●たんぱく質
ラムもも肉ちゃん（脂身付、焼き）100gあたり約28.6gのたんぱく質量(・∀・)
これは同量の大豆くん（ゆで）の約2倍のたんぱく質含有量(・∀・)

皆さんご存じたんぱく質は筋肉を構成する栄養素で、ダイエット中にも役立つ食材(・∀・)
　
●鉄分
ラムもも肉ちゃん（脂身付、焼き）100gあたりの鉄分含有量は、同量のほうれん草（ゆで）の約3倍(・∀・)！

某公国の宇宙攻撃軍の少佐のよう(・∀・)！赤いあいつのよう(・∀・)！
鉄が不足すると、集中力の低下や、頭痛、食欲不振などの症状が起こるといわれているので、

日常の食事でしっかり取りたい栄養素ですねニコッ(・∀・)

●L-カルニチン
脂肪燃焼効果のある成分と言われるLカルニチンも、ラム肉ちゃんに含まれる代表的な栄養成分(・∀・)
L-カルニチンは近年、ダイエット効果が期待されており、筋トレや健康志向の高い女性からも注目を集めています
また、薬膳の考え方ではラム肉ちゃんは体を温める「温性」の食べ物とされ、冷え性の方にもおすすめの食材です
食生活に気をつけている方は日常のお食事にラム肉ちゃんを取り入れてみましょうふるしょう(・∀・)

ラム肉の脂

何よりもおススメ項目はこれ！！ラム肉ちゃんは融点（脂が溶ける温度）が他の肉に比べて高く、

ラム肉ちゃんの脂は体内で融けずに吸収されないまま体外へと排出されるのです(・∀・)

自分で調理もするだっちゃよ(・∀・)

そんなこんなでラム肉ちゃんはマイタウンのキッチンで調理をすると

より美味しくなるだっちゃ(・∀・)！！

絶対にだ(・∀・)！！

まぁ、そんな感じですニコッ(・∀・)

次回！！【憎いあんちくしょうの肉いやつ】の巻！！

お楽しみに！！だっちゃ(・∀・)

今週のおすすめ物件

トラストステージ 志木市柏町1丁目28期 全29棟

■第3期最終分譲　新築一戸建　今回販売2棟■

◇家具も配置されいつでもご内覧いただけます！◇

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画像クリックで物件の詳細をご覧いただけます。

新築分譲住宅
東武東上線「志木」駅　徒歩20分

物件オススメポイント

ご好評につき第3期分譲　販売中！

分譲地内には公園もあり安心してお子様が遊べます！

防犯面も安心な夜間にあかりを点ける「あかり協定」実施分譲地！

高台に位置し駅までも平坦でアクセスできます！

外壁には防音・耐火に優れた旭化成ヘーベルパワーボードが標準装備！

ガス式衣類乾燥機「乾太くん」を標準装備！

あたし、ねこ

お久しぶりです

最近『Ｅテレ０６５５』にハマっている、ふじみ野店営業の大坂（男）です

平日の朝、ＮＨＫのＥテレ０６５５の犬・猫コーナーを欠かさず観ております

なぜなら、大坂家に家族が増えまして

遂に念願の猫を飼う事になりました

動物の毛アレルギー（おそらく軽め）なので、猫を飼う事に抵抗があったのですが、この度アレルギーを無視してお迎えする事に（笑）

ラグドールの「翠(すい）ちゃん」メス猫です

まずは、愛くるしい寝顔集

続いては、可愛い動画

カーテンレールの上を歩いているのを見た時は、びっくりでした

どこでも登っちゃうのが可愛いですね

最後に

ビバホームで一目惚れして買った猫鍋（約5,000円）

丸まって寝ているところを想像したら可愛すぎたので衝動買い

初めは、寝てくれなかったので衝動買いを後悔していましたが、最近は気温も高くなってきて

猫が寝る以外に使い道がないので、5,000円が無駄にならずに助かりました

他にも猫のお勧めグッズがあったら教えて下さいね

以上、家中キャットウォーク計画を検討中の大坂（おじさん）でした

----物件おすすめポイント----

南道路につき陽当りの良さが魅力の立地です

二面道路、三面道路に面しているので通風もよく快適です

景観の保たれた第一種低層住居専用地域

家族みんなが楽しめる公園が多く点在する 子育て環境に安心な街です

どうぞお気軽にお問い合わせください (#^.^#)

～最近の朝霞ニュース～

先日こんなウワサを耳にしました

えどゆこと

そのウワサを確かめにいってきました丸井志木店の市村でございます

しかしよくみてみるとマンションの1階にそれらしき看板が

どうやらこちらの店舗さんのようです

見たことあるコストコの商品が確かにありました

僕が13時頃うかがった際には大容量サイズのパンはほぼ売り切れでした

また店舗の中には久世福商店の商品もあり思わず買ってしまいました

あんバターとマスカルポーネロールという禁断の組み合わせで15時のおやつに一息つく所存です

、、、ウワサは確かに本当でしたいや想像以上、、、

更に更に後日、こんなウワサを耳にしました

えそんなミラクルあるわけないだろ

と思いつつ、またまた朝霞市民としてウワサを確かめにいってきました

はい第二部、市村でございます

場所は朝霞駅南口の住宅街、いけばわかるオッシャレな店構えが目印デス

特に「あつまいもを使ったポテトサラダがオススメ」と、、、

スタッフさんいわく、あつまいもとは糖度12度のとにかく甘いじゃがいもとの事です

私は気さくなスタッフさんの推し！あつまいもを使用したポテトサラダとあつまいもキッシュをテイクアウトしました

評判通り甘いおいしいそしてやっぱり甘い

イートインコーナーもあり店内では日替わりのランチメニューや手作りのお菓子もいただける様です

特に濃厚なポテサラが好きな方は是非お試しあれ

朝霞市民の私としては素敵なお店が沢山できてくれてハッピーです

もし他にも新店の情報があれば是非私に教えてください

それではまた

 

第41回朝霞市民祭り「彩夏祭」　マイタウン広告掲出中！

スタッフブログをご覧のみなさん、こんにちは！

広報係鳥のまいたんです！✨

梅雨のジメジメ、体調崩されないよう、お気をつけてお過ごしくださいね。

さて、今年もあの時期がやってきたのね！

 みんなが楽しみにしている…

朝霞市民祭り「彩夏祭」！！！

「彩夏祭」が盛り上がるよう今年も当社は協賛企業として参加するので、よろしくなのです

ということで現在、北朝霞駅東口と朝霞駅南口に広告を掲載中なの

今年は地下駐輪場のところにも貼ってくれたのね！大きいの

吊看板にも！東武東上線とJR北朝霞駅の乗換の際に見られるのね！

まいたんがほっぺツンツンされてるデザインはコチラ

朝霞市に来たときや、電車の乗り換えのときに見てみてね！

「彩夏祭」が成功するよう、これからも地域に関する活動を積極的に行っていきます✨

犬カフェ

皆様こんにちは！朝霞店の中浦です

梅雨に入りジメジメとした日が続いておりますね

先日ららぽーと富士見にオープンしたばかりの犬カフェに行ってきました

店内には常時10匹くらいの犬がおります

とても人懐っこい犬たちなのですが

近寄ってくるときには必ず手元におやつが！！

店内で買えるおやつが無いとビックリするくらい素通りされてしまいます。

（切なくてその時の写真は撮っておりません）

ワンちゃんは可愛いのですが思った以上にお金がかかりますので行かれる際はご注意ください！

トラストステージ×カラーズ
朝霞市泉水3丁目5期 全21棟
◇第2期分譲　今回販売6棟◇
★家具が設置されいつでも内覧出来ます★

画像クリックで詳細をご覧いただけます

---おすすめPOINT---

太陽光発電システム標準装備・旭化成ヘーベルパワーボードの特別仕様！

人と地球に優しいオール電化住宅

ご家族のライフスタイルにフィットする多彩なフロアプラン

快適な生活をサポートする設備仕様が充実

内覧のご予約や資料請求などお気軽にお問い合わせください（＾◇＾）

やる気グルメ

こんにちは！朝霞店の三木です。

衣替えの時節を迎え、すれ違う人の装いにも夏らしさが感じられるところとなりましたが、
皆様衣替えの準備は初めておりますでしょうか？

私は、この暑さで全くやる気で全く準備が進んでおりません、、、
ただこれではいかんと思い、やる気を出すためにまたまた食べてきましたハンバーグ！

こんな暑さでもやる気が漲るハンバーググルメをご紹介します

軽く飲みながら最高のおつまみいかがでしょうか？
エントリーナンバー1
牛時

ハンバーグのソースは無限大で選べない
そんな時はハーフ＆ハーフ
エントリーナンバー2
ハンバーグとはんばーぐ

King　of　Hamburg steak
エントリーナンバー3
ミート矢澤

リピート確定。開店前でも待ちます。
エントリーナンバー4
ハンバーグ　ウィル

中から溢れ出すチーズにご注意ください
エントリーナンバー5
山本のハンバーグ

どれも美味しかったのですが、私の一番のお勧めは
ミート矢沢のステーｋ、、、ハンバーグです！！

機会があったら是非食べに行ってみてください。

それではまた

\\\ お預かり物件 ///

クレアホームズ武蔵浦和サザンアリーナ　3階部分

画像クリックで詳細をご覧いただけます

---おすすめPOINT---

南東角住戸につき陽当たり通風良好◎

ペットと暮らせるマンション（飼育細則有）

足元からポカポカ！リビング床暖房

室内大変綺麗にお使いです！

お気軽にお問い合わせください！(@^^)/